ARGOS SPORTS ACADEMYの活動｜プロを目指すトレーニングアカデミー

ハンドリング、キッキング、コンタクトなどのラグビーの基礎スキルはもちろんのこと、"スペース"という言葉をキーワードにボールゲームやスモールサイドゲームを用いて「スペースを知り、理解し、攻略する」ことの出来る選手を育成します。 S&Cでは選手が高いパフォーマンスを出す上で土台となる身体作りやスキルと連動してより機能的に活かせる身体作りを施し実践します。

ニュートリション(栄養)部門では身体作りに欠かせない食事や栄養の知識を学べます。アスリート専門管理栄養士から「どんなものを、どんな量、どのタイミングで」摂ればいいのかを具体的に学ぶことができ、身体作りだけでなくトレーニングやリカバリーの効果を最大限に発揮できるようにしていきます。

リカバリー部門では怪我を未然に防ぐための正しい知識や方法を実践し伝えていきます。 ラグビーに怪我はつきものですが、リカバリーの正しい実践でそのリスクを抑えパフォーマンスの向上に繋げます。